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En connaissant le fonctionnement des fonctions cognitives, il est plus facile de les utiliser à bon escient ! Ce sont des outils, au même titre qu’un ordinateur, un ustensile de cuisine… Quand nous savons les utiliser, ils sont à notre service. Personne ne nous l’explique. Et pourtant ils sont d’une grande aide au quotidien.
Vous trouverez ici les notices sur le fonctionnement de nos fonctions cognitives et des outils concrets pour vous aider à gagner en temps et en énergie. Vous avez en vous toutes les facultés disponibles qui permettent d’être efficient et efficace, ici, je vous donne la notice pour les développer. Si vous me connaissez, vous savez que je donne les outils et les trucs prouvés scientifiquement et des trucs magiques qui marchent pour moi et qui ne vous coûtent rien à essayer pour vérifier par vous-même leur efficacité.
Avec coeur,
Ludivine
