Mon parcours m’a conduite à explorer différents regards sur l’être humain.

Formée aux thérapies cognitives et comportementales (TCC, ACT), à la neuropsychologie et à la psychologie du travail, j’ai exercé en recherche (Université de Lille, INSERM), à l’hôpital, ainsi qu’en enseignement en psychologie et en médecine.

Au fil des années, ces expériences m’ont apporté des connaissances, des outils et des cadres de compréhension précieux.

Elles m’ont aussi conduite à une conviction plus profonde : comprendre ce que nous vivons ne consiste pas seulement à analyser ou à expliquer. Cela demande de développer un regard suffisamment clair et ouvert pour percevoir ce qui se joue réellement dans une situation, une relation ou une étape de vie.

C’est ce que j’appelle aujourd’hui apprendre à voir.

Apprendre à voir, c’est prendre le temps d’observer avant de conclure, de relier plutôt que de réduire, de reconnaître ce qui est là sans chercher immédiatement à le faire entrer dans une explication.

C’est tisser ensemble savoirs et sensibilité, compréhension et expérience, réflexion et présence.

J’ai appris que plus le regard s’affine, plus les pensées deviennent justes et plus les actions trouvent naturellement leur place.

Cette conviction est devenue le fil conducteur de mon travail.

Elle a progressivement donné naissance à la méthode WAT : Voir, Relier, Transformer, une approche qui articule psychologie, langage symbolique et expérience sensible pour aider chacun à mieux comprendre ce qu’il vit, traverser les périodes difficiles et retrouver une manière d’être plus fidèle à lui-même.

Aujourd’hui, j’accompagne les personnes qui souhaitent éclairer ce qu’elles traversent, développer une connaissance plus profonde d’elles-mêmes et avancer avec davantage de clarté, de cohérence et de liberté intérieure.

Peut-être est-ce cela qui relie aujourd’hui l’ensemble de mon travail : apprendre à voir pour mieux habiter sa vie.

Je suis l’auteure de WAT – Une voie, une méthode, une posture, qui propose une réflexion sur les approches psychologiques et spirituelles de l’accompagnement, et de Dans une salle d’attente, qui explore les mouvements intérieurs à l’œuvre ainsi que de plusieurs jeux de cartes inspirées de cette approche.

Autant de chemins pour explorer une même invitation : 

Apprendre à voir.